|
Каталог статей
|
|
Первые блюда
[5]
Борщи, щи, рассольники, рыбные, овощные, грибные, молочные супы, холодные супы и т.д.
|
|
Вторые блюда
[14]
Блюда из свинины, говядины, птицы, кролика и т.д.
Рыба тушеная, жаренная, отварная, фаршированная, рыбные котлеты и шницеля и т.д.
|
|
Салаты, закуски
[6]
Салаты овощные, мясные, рыбные и т.д.
Закуски из рыбы, ветчины, творога, печеного болгарского перца и т. д.
|
|
Соусы
[0]
Соусы для мясных, рыбных и овощных блюд и т.д.
|
|
Выпечка, десерты
[10]
Пирожки, булочки, печенье, торты, блины ...
Ягодные десерты, муссы, суфле, желе и др.
|
|
Напитки
[2]
Компоты, кисели, морсы и т.д.
Гроги, пунши, глинтвейны, коктейли и т.д.
|
|
Блюда во время Поста
[0]
|
|
Вегетарианская кухня
[0]
|
|
Рецепты для будущих мам
[0]
|
|
Рецепты посетителей
[3]
|
|
| Новые комментарии |
Для того чтобы волосы всегда были здоровыми и красивыми, за ними нужно постоянно ухаживать. А если начинаются проблемы, правильно с ними бороться. Важно определить грань, когда все, что происходит, ук Я хочу не похудеть, а сбросить по бокам и на животе жирок. Ленусичек
|
| Статистика |
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
|
Салат с цикорием
Время приготовления: 15 мин.
Порций: 6-8
1 порция: 211,4 ккал
белки - 2,8 г, жиры - 12,6 г, углеводы - 21,7 г
Что нужно:
1 средний кочан цикория
1 красное яблоко
2 мандарина
2 ст.л. молотых грецких орехов
1 лимон
200 г натурального йогурта
1 ч.л. оливкового масла
1 ст.л. мелко рубленной зелени Цикорий разобрать на листья, верхние удалить. Остальные вымыть, обсушить бумажными салфетками и отложить часть для сервировки салата. Внутренние листья вымыть и нарезать тонкой соломкой. Яблоко освободить от сердцевины, мандарины очистить и нарезать все небольшими кубиками. Яблоко сбрызнуть лимонным соком. Перемешать. Добавить в салат грецкие орехи, цедру и сок лимона. Перемешать и разложить на листья цикория. Полить заправкой, приготовленной из натурального йогурта, зелени и оливкового масла. Этот салат можно заправлять не только натуральным, но и фруктовым йогуртом. Его сладкий вкус хорошо сочетается с горьковатым вкусом цикория.
|
| Категория: Салаты, закуски | Добавил: gardenia (06.07.2006)
|
| Просмотров: 1310
| Рейтинг: 0.0/0 |
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ] |
|
| Популярное |
Самый оригинальный подарок - ФОТОКОЛЛАЖ
Каждый из нас хотя бы один раз в жизни сталкивался с проблемой выбора подарка и знает, как это бывает сложно. Ведь так хочется, чтобы ваш подарок был самым оригинальным и неповторимым. | |
|
Поделиться рецептом 
